Kā pagarināt skropstas

Ir vairāk veidu, kā panākt garākas skropstas, nekā vienkārši izmantojot serumu.

Mēs visi esam apskauduši faktu, ka bērniem ir dabiski garas, pilnas skropstas - visticamāk, arī mums tās bija, pirms mēs spējām tās novērtēt. Diemžēl, kļūstot vecākām, šīs perfektās, ar stirnu acīm skropstas (parasti) kļūst īsākas un retākas. Iemesls? 'Ir pieci galvenie faktori, kas ietekmē skropstu garumu un stiprumu,' saka dermatologs Dr Harolds Lancers . 'Uzturs (un olbaltumvielu uzņemšana), ģenētika, hormonālās izmaiņas un kosmētikas kairinātāji.'

Par laimi, izņemot labu skropstu ruļļu un skropstu tušu, laika gaitā ir veidi, kā pagarināt un nostiprināt skropstas. Bet jums būs jābūt pacietīgam. 'Ķermeņa dabiskais skropstu augšanas cikls ilgst apmēram sešas līdz astoņas nedēļas,' saka Lansers. 'Matu augšana dažādiem cilvēkiem notiek dažādos tempos. Īsām, trauslām skropstām nav nakts risinājuma. Galvenais ir konsekvence. ' Šeit ir dažādi veidi, kā veicināt veselīgas, garas skropstas.

Saistīts: ikdienas pamati, kas uzlabos jūsu ikdienas skaistumkopšanas režīmu

Atjaunojiet diētu.

'Pirmā lieta, kas jāiekļauj diētā, lai jūsu skropstas būtu garas, ir pārtika, kas bagāta ar keratīnu,' saka dermatoloģe Dr. Ellena Marmura, piebilstot, ka keratīns ir proteīns, no kura matus veido. Šo sastāvdaļu var atrast vistas, jēra un liellopa gaļā ar zemu tauku saturu kopā ar sieru un pienu. Dr Lancer piebilst, ka diēta, kas bagāta ar pretiekaisuma taukskābēm, var arī veicināt veselīgākas, stiprākas skropstas (domājiet par savvaļas lasi, avokado un valriekstiem).

Izmēģiniet skropstu serumu.

Jūs varat arī pastiprināt keratīna iedarbību, izmantojot vietējo skropstu serumu, kas tam ievadīts, saka Dr Marmur (kurš iesaka Latiss ). Papildu sastāvdaļas, kuras varat meklēt skropstu serumā, ir biotīns, pantenols, aminoskābes un cinks. Lancer serums intensīvs (150 USD, sephora.com ) lepojas ar visām šīm stiprinošajām piedevām. Šie produkti & apos; efektivitāte tomēr ir pilnībā atkarīga no jūsu rutīnas. 'Veiksmīgu vietējo skropstu uzlabojošu produktu atslēga ir nodrošināt skropstu folikulām būtiskas uzturvielas katru dienu,' saka Dr Lancer.

līgavaiņa māte kāzu kleita

Esi pieklājīgs.

Spēcīga skropstu beršana vai vilkšana ar kosmētikas noņēmēju vai nepareiza skropstu ruļļa izmantošana var sabojāt (un līdz ar to saīsināt) skropstas. 'Pārliecinieties, ka jūsu skropstu ruļļotam ir mīksts un porains spilventiņš,' saka Dr Marmurs. 'Ciets paliktnis var salauzt skropstas.'

Gudri izvēlieties skropstu tušu.

Lielākā daļa skropstu tušu žūst un var izraisīt skropstu plīsumus, it īpaši ūdensizturīgu skropstu tušu, saka Dr Marmur. Tā vietā viņa iesaka izmantot ar serumu ievadītu iespēju, lai jūs varētu valkāt kosmētiku, atstājot aiz tā kaitīgo iedarbību. Izmēģiniet Lashfood skropstu pieaudzēšanu pudelē (28 ASV dolāri, lashfood.com) , kas satur nano-peptīdus skropstu barošanai.

Piesakies skropstām kokosriekstu eļļu.

Gan Dr Lancer, gan Dr. Marmur kā profilaktisku līdzekli iesaka lietot kokosriekstu eļļu, jo tā nomierina matu vārpstu, lai novērstu lūšanu. 'Tas arī palīdz saglabāt to mitrināšanu un samazina izdalīšanos,' piebilst Dr Marmur.

Birst skropstas.

'Vienkāršā skropstu suku prakse katru dienu var palīdzēt stimulēt augšanu,' saka Dr Marmur. 'Vislabāk darbojas tušas nūjas bez kosmētikas. Viegli glāstiet caur skropstām ne ilgāk kā piecas minūtes. Tam vajadzētu noņemt vaļīgas skropstas un nostiprināt tās, kas paliek. ”

Komentāri