Kima Kardašjana gadu gaitā ir bijusi atvērta par dažādu diētu izmēģināšanu, bet beidzot ir apņēmusies ēst augu izcelsmes pārtiku - un pat ir pārveidojusi māsas Khloe un Kourtney Kardashian arī uz vegānu diētu.
VAIRĀK: 12 apbrīnojami slavenību padomi, kā kļūt par vegānu 2021. gadā
The Sekot līdzi Kardašiešiem zvaigzne nesen ieskaitīja savus veselīgos ēšanas paradumus par savu slaveno figūru. 'Augu bāzes ķermenim ir laba veselība,' četru bērnu māte Instagram parakstīja fotoattēlus, kad viņa modelēja kultūraugu virsotni.
Ko tad Kima ēd mājās kopā ar četriem bērniem Ziemeļos, Čikāgā, Psalmā un Svētajā? Apskatiet, ko mēs zinām par realitātes TV zvaigznes iecienītākajām maltītēm ...
Notiek atskaņotāja ielāde ...SKATĪTIES: Jennifer Lopez, Goldie Hawn un citu slavenību veselības padomi
deju dziesmas kāzu svinībām
Ko Kima Kardašjana ēd brokastīs?
Tas, ka viņa neēd dzīvnieku izcelsmes produktus, nenozīmē, ka Kima nevar baudīt gardu rīta cepšanu! Viņa nomaina parastās olas pret vegānu mung pupiņu “olu kulteni” no zīmola Just Egg.
Tikmēr viņas 39. dzimšanas dienā bērni viņu cienāja ar a mājās gatavotas brokastis kas ietvēra vārītu olu, desu, sasmalcinātu zemenes un visiespaidīgāk, pankūkas veidots kā vārds “MOM”.
SAISTĪTĀS: 11 visgaršīgākās bez piena un vegānu Lieldienu olas 2021. gadam
kā atvērt brūno kokosriekstu
Turot līdzi Kardašjanas zvaigznes bērniem, viņa viņai pagatavoja mājās gatavotas brokastis dzimšanas dienā
Viņai, iespējams, tagad ir augu izcelsmes alternatīvas dažiem no šiem pārtikas produktiem, taču, visticamāk, Kims joprojām mīl augļus, avokado uz grauzdiņiem, pankūkas (īpaši melleņu auzu pārslu pankūkas), zaļās sulas un citus daudzveidīgus brokastu ēdienus.
Ko Kima Kardašjana ēd pusdienās?
40 gadus vecais vīrietis iepriekš stāstīja E! Jaunumi ka viņa mēdz ēst zivis vai vistas gaļu ar dārzeņiem ap plkst. 13:00, bet tagad, iespējams, apmainās ar olbaltumvielām pret vegānu alternatīvu.
kā piekārt divus dažāda izmēra attēlus
Viņa arī iepriekš faniem teica, ka mīl saldo kartupeļu jaukumu, kam pievienots avokado, vegānu tako un salāti.
'Mans treneris Mels vienmēr saka, ka pirms un pēc treniņa jāēd vienkārši ogļhidrāti, piemēram, saldie kartupeļi, un neliels tauku un olbaltumvielu daudzums, piemēram, vistas gaļa. Ēdot vajadzētu būt arī dārzeņiem, jo tie ir nepieciešami, lai efektīvi sadalītu un absorbētu olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus, 'viņa teica Hārpera tirgus .
Ko Kima Kardašjana ēd vakariņās?
Punktā mamma kopā ar saviem bērniem baudīja “picu ballīti”
Pirms 2018. gada “Met Gala” Kima sekoja Sunfare Optimal Cleanse , kas galvenokārt sastāv no barības vielām pildītiem kokteiļiem, kā arī ēdienreizēm, piemēram, sviesta ķirbjiem ar zupu un salātiem, guakamolu ar dārzeņu čipsiem un laša salātiem.
LASĪT: Slavenību dīvainākie ēdiena paradumi - sākot no Ketrīnas Zetas-Džonsas līdz Kimai Kardašjanai
FOTOGRĀFIJAS: Kardašjanas-Dženeres mājas ir pārsteidzošas: Kima, Khloe, Kylie, Kendall, vēl citas
kā noteikt, vai sudraba izstrādājumi ir sudraba izstrādājumi
Viņas trenere, kultūriste Melisa Alkantara arī iepriekš atklāja, ka vakariņas ir ļoti līdzīgas pusdienām, jo tajās ir daudz dārzeņu un veselīgu, neapstrādātu ēdienu.
Bet tas nenozīmē, ka viņa nemīl picu - lai pierādītu, paskatieties uz viņas neseno “picu ballīti” kopā ar saviem bērniem.
kā salabot šujmašīnas
Kādas uzkodas ēd Kima Kardašjana?
Kima ēd daudz svaigus augļus un dārzeņus, bet laiku pa laikam bauda arī saldus ēdienus
Un, lai gan viņa lielāko daļu laika ievēro veselīgu uzturu, Kim joprojām ir salds zobs! Melisa no Kimas virtuves skapja noņēma saldos ēdienus, piemēram, vaniļas vafeles un graham krekerus IR! Austrālija .
Kad viņa izdodas, četru bērnu mātei tiek piedāvāti saldējumi Dulce de Leche Haagen-Dazs, M & M's un cepumi. Vēl 2010. gadā viņa pastāstīja E! Jaunumi : 'Es mīlu konfektes. Es mīlu cepumus. Es ļoti mīlu, un es vienkārši cenšos sevi kontrolēt! '
VAIRĀK: Elizabetes Hērlijas ikdienas uzturs: atklājās modeļa brokastis, pusdienas un vakariņas
Lasiet vairāk MĒS ESAM ASV stāstus šeit
