Mēs bieži paliekam neizpratnē par pēkšņu plankumu uzliesmojumu, kas koncentrējas vienā sejas zonā. Vai tas ir saistīts ar hormoniem? Vai es nokavēju savu piecu dienu laikā? Senā sejas kartēšanas māksla var palīdzēt jums identificēt plankumu cēloni, sadalot seju vairākās sadaļās, piemēram, pieres, zoda un deguna, un izprotot dažādas “zonas”.
Dermalogica profesionālais ādas terapeits izmanto sejas kartēšanu, lai identificētu ādas problēmas, sākot no izlaušanās aktivitātes līdz līnijām, pigmentācijai un dehidratācijai. Šīs zonas pēc tam tiek analizētas, balstoties uz ieskatu ķīniešu sejas diagnostikā, balstoties uz pārliecību, ka āda sniedz ārēju skatu uz ķermeņa iekšējo veselību. Tālāk ir sniegts ieskats par to, kādas no jūsu ādas kopšanas problēmām varētu jums pastāstīt par jūsu veselību.
Katrs apgabals atspoguļo atšķirīgu jūsu iekšējās veselības daļu, tad ko tieši nozīmē pūtītes noteiktās vietās? MĒS ESAM aizved jūs aiz sejas vietas kartes…
Plankumi uz pieres
Kopējie nosacījumi: Sastrēgumi zem ādas virsmas vai gar matu līniju un uzacīm, izlaušanās, dehidratācija un horizontālas līnijas.
Apsvērumi: Nepareiza matu produktu vai dekoratīvās kosmētikas noņemšana, slikta higiēna, noņemot uzacu matus, komedogēnu vai kairinošu sastāvdaļu izmantošana.
Ķīniešu diagnozes saite: Ūdens uzņemšana vai slikta gremošana.
VAIRĀK: Ko eksperti iesaka maskēt - plankumaini izlaušanās, ko izraisa sejas maskas valkāšana
Plankumi ap acīm
Kopējie nosacījumi: Milia, smalkas līnijas, tumši loki, pietūkums, sensibilizācija.
Apsvērumi: Komedogēnas sastāvdaļas grimā vai kosmētikas noņēmējos.
Ķīniešu diagnozes saite: Alerģijas, ūdens uzņemšana, ēšanas paradumi, miega trūkums, stress.
SAISTĪTĀS: Tagad jūs varat iegādāties SILK sejas maskas cilvēkiem ar jutīgu ādu
Plankumi uz deguna un / vai starp acīm
Kopējie nosacījumi: Sastrēgumi un komedoni, izlaušanās, apsārtums, pārslas, vertikālas līnijas (vagas) un paplašināti kapilāri.
Apsvērumi: Eļļas pārpalikums, dehidratācija, sliktas ekstrakcijas metodes, komedogēnās sastāvdaļas kosmētikā.
Ķīniešu diagnozes saite: Liela bagātīgu ēdienu uzņemšana, laktozes nepanesība, zaļumu trūkums, ēšana vēlu vakarā.
VAIRĀK: Kā atbrīvoties no pūtītes rētām: 7 ekspertu padomi
Plankumi uz vaigiem
Kopējie nosacījumi: Sensibilizācija un karstie punkti, izlaušanās, milija, vertikālās līnijas un hiperpigmentācija.
Apsvērumi: Alerģijas un sinusa problēmas, komedogēnās sastāvdaļas kosmētikā, nepareiza tālruņa higiēna, saules bojājumi.
vai pirms segas lietošanas to vajadzētu mazgāt
Ķīniešu diagnozes saite: Piesārņojums / dzīves vide, smēķēšana vai astma, elpošanas stress no klepus, saaukstēšanās vai smēķēšanas.
SAISTĪTĀS: Zvaigznes, kuras ir pārvarējušas pūtītes un kā tās darījušas
Plankumi uz zoda vai ap muti
Kopējie nosacījumi: Sastrēgumi zem zemes, izlaušanās, komedoni, pigmentācija vai pastiprināta matu augšana virs lūpas.
Apsvērumi: Nepareiza tīrīšana, komedogēns kosmētika, smēķēšana, zoda noliekšana uz rokas, pigmentācija un matu augšana kopš grūtniecības.
Ķīniešu diagnozes saite: Pārtikas alerģijas, ēšanas paradumi.
SAISTĪTĀS: Vai jums ir kakla ādas kopšanas režīms? Tāpēc jums tas ir vajadzīgs
Plankumi uz kakla un / vai apakšžokļa
Kopējie nosacījumi: Izlaušanās, sensibilizācija, pigmentācija, novecošanās pazīmes.
Apsvērumi: Saules bojājumi un / vai fotosensitivitāte pret smaržvielām.
Ķīniešu diagnozes saite: Augsta stresa līmenis, hormonālie apsvērumi.
Ko jūs varētu izmēģināt
Pūdera pīlinga līdzeklis, ko katru dienu lieto dušā, maigi noņems blāvas ādas šūnas, padarot ādu gludu un spilgtu. Ielejiet lazdu riekstu daudzumu plaukstās, pievienojiet ūdeni un kārtīgi iemasējiet seju un kaklu. Viens no šiem Daily Microfoliant tiek pārdots ik pēc 45 sekundēm visā pasaulē.
Daily Microfoliant, £ 45,90, Izskaties fantastiski
PIRKT TŪLĪT
Tagad apskatiet šo attēlu un izpētiet vēl vairāk par to, ko nozīmē jūsu plankumi
1. un 3. zona: gremošanas sistēma
Šokolāde un plankumi ir sinonīms savienojums, taču kopumā liels tauku daudzums jūsu uzturā var izraisīt izsitumus uz pieres. Notīriet diētu ar zaļo tēju, kas bagāta ar antioksidantiem, un palieliniet ūdens daudzumu, lai notīrītu šo vietu.
2. zona: aknas
Tiek uzskatīts, ka alkohols un piena produkti ir galvenie plankumu cēloņi šajā jomā, kā arī reakcijas uz pārtikas alerģijām. Vispirms konsultējieties ar savu ārstu, ja jūs uztrauc neiecietība, bet citādi.
4., 6., 8. un 10. zona: nieres
Plankumus tuvu ausij un pat tumšus lokus ap acīm var izraisīt dehidratācija. Pārliecinieties, ka visu dienu uzturat labi hidratētu, dzerot vismaz astoņas glāzes ūdens dienā un, kad vien iespējams, izvairoties no kafijas, tējas un sāls.
7. zona: sirds
Šajā zonā āda ir pilna ar paplašinātām porām, tāpēc pārliecinieties, ka jūsu kosmētikas birstes un viss, ko jūs tuvojat sejai, tiek turēti tīri. Mēģiniet samazināt augstu asinsspiedienu, lai iegūtu iekšēju risinājumu, lai notīrītu plankumus šajā zonā. Nomainiet “sliktos” taukus ar vairāk augļiem, dārzeņiem, riekstiem un Omega bagātinātām zivīm un konsultējieties ar ārstu, ja jums ir vēl kādas ar sirdi saistītas problēmas.
5. un 9. zona: elpošanas sistēma
Ja esat smēķētājs, jūs varat atrast, ka jums ir vairāk tendence uz pūtītēm gar vaigu galotnēm. Tomēr, tāpat kā lielākajai daļai cilvēku, palielinot svaigā gaisa iedarbību ar garām un regulārām pastaigām, jūsu sejas krāsa var radīt brīnumus.
11. un 13. zona: hormoni
Daudzām sievietēm šī zona ir galvenais stresa un hormonālās nelīdzsvarotības rādītājs, jo īpaši noteiktā mēneša laikā. Lai gan maz ir jādara, kas var novērst šīs izmaiņas, tīra ēšana ar lielu fizisko slodzi jūsu sejas krāsai vairāk noderēs nekā slikta.
12. zona: kuņģis
Ja jūsu diēta ir bijusi bagāta ar bagātīgu un smagu pārtiku, tad apsveriet detoksikāciju vai pievienojiet diētai vairāk šķiedrvielu un vingrojiet ikdienā, lai palīdzētu gremošanai.
14: Slimība
Vietas šeit var norādīt, ka jūsu ķermenis mēģina apkarot baktērijas. Uztveriet to mierīgi, ja sākat justies slikti un dzert daudz ūdens, lai dotu ķermenim laiku atpūsties.
Kas izraisa plankumus uz pieres?
Plankumi uz pieres var liecināt par zarnu iekaisumu, kas var izraisīt hormonu izliekšanos. 'Kad esat iekaisis, tas palielina eļļas veidošanos matu folikulā. Baktērijas, vīrusi un sēnītes 24 stundas diennaktī saskaras ar mūsu ādu un mielojas ar eļļu, 'dermatologs Dr Jūlija T. Hantere paskaidroja MĒS ESAM . 'Matu daktis samazina mikrobus sašaurinātajā, sabiezētajā no iekaisuma folikulā, kā rezultātā rodas pieres plankumaina vieta ar plankumiem un strutām piepildītām baltgalēm.'
Kas izraisa plankumus uz vaigiem?
Līdzīgi plankumiem uz pieres, zarnu iekaisums var izraisīt uzliesmojumus arī uz vaigiem un sejas sāniem.
Kas izraisa plankumus aizmugurē?
'Muguras un / vai krūškurvja pūtītes ir iekaisušas virsnieru dziedzeri, un tas var būt sekundārs ilgstoša zarnu iekaisuma, augstas vai lielas jutības pret stresu, neatrisinātu emocionālu problēmu / traumu dēļ,' sacīja Dr Hunter. 'Arī jums ir alerģija pret to, ko jūs alkstat, un tas var ievērojami veicināt zarnu problēmas un plankumus.'
Kā atbrīvoties no plankumiem?
Holistiska pieeja novērsīs plankumu galveno cēloni un novedīs pie skaidrākas ādas. Dr Hunter iesaka 'veselīga dzīvesveida izmaiņas, uztura plānu un vispārēju ārēju ārstēšanu, kā arī iekšēju, lai apkarotu pūtītes.' Dermatoloģe ir uzsākusi savu Ādas terapija netoksisku un neiekaisīgu produktu līnija, kas “sastāv no AM / PM protokoliem un papildinājuma, kā arī ar zemu devu bioloģiski identisku hormonu atbalstu, lai noskaidrotu izlaušanos un palīdzētu novērst jaunu parādīšanos”.
Pārtika, no kuras jāizvairās, lai iegūtu skaidru ādu
“Lai iegūtu skaidru ādu un vispārējo veselību un skaistumu, pēc iespējas jāizvairās no noteiktiem pārtikas produktiem, izmantojot pieeju“ viss mērenībā ”. Cukuraini našķi nenāk par labu jūsu veselībai un ādai, taču, lai apmierinātu saldo zobu, alternatīva ēst ir tumša, tumša šokolāde (jo augstāks kakao%, jo labāk - vismaz 70%). '
Pārtika, kas jāēd skaidrai ādai
Ēd zaļu, zaļu un vēl zaļāku! Ēdot pēc iespējas dabai tuvākus ēdienus, lai uzlabotu savu izskatu un justos veselīgi. Ēdiet sarkano gaļu ne biežāk kā reizi nedēļā un baudiet liesās olbaltumvielas, piemēram, tītaru, savvaļas zivis (kas nav audzētas saimniecībā, jo tām nav vienādas uzturvielas), melnās pupiņas, sarkanās pupiņas, savvaļas vai brūnos rīsus (ne baltos ), un rieksti. Pārtika, kas uztur jaunību, ir tāda pati kā pārtika, kas uztur veselību: veseli ēdieni, pēc iespējas mazāk apstrādājot. ”
pamatnes sagatavošana betona plātnei
WE ARE izvēle ir redakcionāla un neatkarīgi izvēlēta - mēs piedāvājam tikai tos priekšmetus, kurus mūsu redaktori mīl un apstiprina. Mēs varam iekasēt daļu no pārdošanas vai citu kompensāciju no saitēm šajā lapā. Lai uzzinātu vairāk, apmeklējiet mūsu vietni BUJ lapa.
